コーチングとは

コーチングとは、あなたの中にあるとっておきの可能性を発掘し、最大限に引き出し、あなたらしい人生を歩むことを強力にサポートするコミュニケーションのスタイルです。
・・・と言われても「???」ではないでしょうか。
よく、「コーチとしてアドバイスして下さい!」と言われることがあります。
しかし残念ながらコーチは、答えを持っていません。 どんな人生を歩みたいのか、何を大切にしているのか、本当の目的は何なのか・・。 答えを持っているのは、コーチングを受けるあなただけ。 コーチは、その答えをあなたがはっきりと、手に取るように見つけられるよう、様々な角度から思っても見なかったような質問を投げかけ、直感を使って提案をし、鏡のようにフィードバックを行います。 コーチは、あなたの中の宝を探す探検隊なのです。

コーチをつけるメリット

あなたは、お正月に目標を立てたことはありませんか?そして、その目標は達成されたでしょうか?残念ながら、多くの方が三日坊主だったと思います。それどころか、この質問でお正月の目標を思い出したという方もいらっしゃるのでは?
人は折に触れ、「あんな風になりたい」「こうなるといいな」「この技術を身につけたい」など理想を思い描きますが、実際には日々の生活に流されて忘れてしまう。
「いつか」やってみたいこと、その「いつか」は、このままでは一生やってきません。
でもそれは、あなたが意志の弱い人間だからでも、駄目な人間だからでもないんです。人間は元々変化を起こす事を危険だと察知する本能が備わっているため、何か新しい事をしようとすると無意識があらゆる手を使って防衛しようとするのです。たいていはこの無意識の力に飲み込まれ、生活が変わらない、という事なのです。
そこでコーチの出番です。コーチはあなたの無意識を意識化し、あなたが望むように書き換えるお手伝いをします。
又、「ありたい姿」を幾度となく伺う事で、それが「通常の状態」だと腹落ちされるように働きかけます。
逃げているあなたに、的確なフィードバックをします。これは時には耳に痛い事もあるかもしれません。それでも、コーチは「あなたが臨むあなた」になれるよう、手を抜きません。

あなたの友達は、話を聞いてくれるかもしれません。でも、あなたを想って耳の痛い事を言ってくれる人はどれほどいるでしょうか?
家族には、近い存在だからこそなかなか本音が話せないという事はありませんか? 上司や部下と、本音で話をしていますか?

あなたの声を真剣に聴き、それをフィードバックし、本気で応援してくれる。話しているうちに気持ちが整理され、やるべき方向が見えきてパワーが湧き出てきて自然に前に進んでいる。
これがコーチをつけるメリットです。

ルーセントCコーチングの特徴

現在では「コーチング」という言葉が様々な文脈、意味合いで使われております。場合によっては、「それはコンサルティングでは?」というような内容で「コーチング」と伝えている場合があるのも現実です。
意識に上ってきている売上目標や上司・マネジメントに起因する問題、今後の目標等は、それだけを扱う事で短期間では効果が出るかもしれません。コーチングをスキルだけで扱うと、やもするとこの「目の前の事象」に囚われたコーチングになりがちです。
しかし残念ながらこのようなコーチングでは長期間のモチベーションを維持させるのは難しいものがあります。
ルーセントCでは本人も気付いていない、潜在意識に眠っている可能性や想いにも目を向けてお話を伺い、心の底からやりたい方向性に光を充て、時にはオーラソーマといった色と光を使ったサービスと合わせながら、覚悟とやり抜く力を引き出します。
ルーセントCのコーチ、宮坂 雪里は、100以上の国や地域に支部があり、20,000人以上が会員となっている国際コーチ連盟(International Coach Federation )が認定した数少ないコーチ養成機関、CoachAとCTIのコーチングを2001年より学びはじめ、どちらも資格を取得しておりますので、基礎は元より、経験、実績が全く違います。
更に、先進国と発展途上国、日本でも東京のど真ん中と地方とに居住経験があり、職種も営業から秘書、会社経営まで様々な経験を積んでいるため広い視野で物事を見る事に長けています。
あなたが1人でも考えられる「想定内」の質問ではなく、アッと驚くような、思ってもいなかった・・けれど言われてみるとそれ以外は考えられないような質問や投げかけをします。


こんな人にお薦め

・孤軍奮闘している経営者の方
・部下の扱いに苦慮している管理職の方
・プロジェクトを成功に導こうとしている方
・業績を上げようと努力している方
・転職を考えている方

コーチングの流れ

・体験コーチング (対面又はSKYPE/電話) 45分・・・・3,000円
  コーチングの簡単なご説明および体験セッション
   ↓
・導入セッション (対面) 120分・・・・・・・・・・・・・・・・・・20,000円
 コーチングセッションのご説明/事前アンケートを拝見しながらの価値観・強みの確認/コーチングの方向性の共有
   ↓
・通常セッション (SKYPE/電話) 45分・・・・・・・・・・・・10,000円
 予め双方で決めた時間にコーチングセッションを持ちます。
 通常月2~3回、各45分のセッションを行いますが、時間、回数についてはご相談下さい。
ただ、コーチング開始後3か月間はコーチングの定着を図るため月2回以上とさせていただきます。

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